1개월 루틴 회고 & 다음 목표 설정하는 방법
“매일 실천은 했는데, 이게 잘하고 있는 걸까요?” “다음 달은 조금 더 잘하고 싶은데, 어떻게 계획해야 하죠?” 루틴을 지속하려면 **‘되돌아보기’와 ‘재설계’**가 필요합니다. 회고는 습관의 질을 높이고, 목표 설정은 루틴을 성장시킵니다. 이번 글에서는 ✔ 1개월 루틴 회고 방법 ✔ 실천률 체크 & 감정 피드백 ✔ 다음 달 목표 설정 전략 을 구체적으로 안내드립니다. ✅ 한 달 실천 루틴 회고하는 3단계 단계 내용 실천 예시 1단계 실천률 확인 가계부 30일 중 22일 실천 = 73% 2단계 기억나는 감정 기록 “중반쯤 지치고 싶었다”, “마지막 주 뿌듯했다” 3단계 패턴 분석 화요일 실천률이 가장 낮음 → 원인 파악 ✅ 다음 달 목표, 이렇게 설정하세요 한 달에 한 가지 루틴만 강화하기 → 가계부 실천률 80%로 끌어올리기 실현 가능한 수치 목표 세우기 → “적금 자동이체 금액 5만 원 추가하기” 중간 피드백 주간 설정 → 2주 후 중간 점검 & 수정 가능 마지막 주엔 꼭 ‘보상’하기 → 목표 달성 시 영화 보기, 외식 등 작은 기쁨 마무리하며 ✔ 습관을 점검하지 않으면 무뎌지고, ✔ 목표를 새로 세우지 않으면 동력이 꺼집니다. 루틴은 실행 → 회고 → 계획 의 순환 구조로 완성됩니다. 작은 피드백이 큰 지속성을 만듭니다. 지금, 당신의 지난 한 달을 돌아보고 다음 달을 설계해보세요. 그 반복이 결국 자산이 됩니다. 다음 글 예고 [자산 점검의 시작 – 나의 돈 현황 파악하기] 재테크 루틴을 실행하기 전, 현재 내 자산이 어디에, 얼마나 있는지 파악하는 것 이 가장 먼저 해야 할 일입니다. 다음 글에서는 ✔ ...