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“이번 달엔 왜 또 마이너스지?” 저도 한동안 가계부를 써보면서도 도무지 절약이 되지 않아 답답했어요. 그러다 알게 된 건, 지출을 기록만 하고, 구분하지 않았다는 점 이었습니다. 이번 글에서는 지출을 고정비, 변동비, 감정 소비 로 나누는 실전 기준과, 그걸 바탕으로 소비를 ‘조정’하는 방법을 소개합니다. 1. 고정비와 변동비를 구분하는 기준 지출은 일반적으로 다음처럼 나뉩니다. 구분 내용 예시 고정비 매달 고정적으로 나가는 지출 월세, 보험료, 인터넷 요금, 정기 구독 변동비 생활에 따라 달라지는 지출 식비, 교통비, 병원비, 쇼핑 비정기 지출 불규칙하거나 큰 금액의 지출 명절, 여행, 가전 교체, 경조사 2. 감정 소비는 따로 기록해야 합니다 감정 소비는 꼭 ‘지름’이 아니더라도, 무의식 중에 반복되는 소비 습관 일 수 있습니다. 예를 들어, 스트레스를 받았을 때: 배달앱을 열어 2만 원 이상 주문 오프라인 쇼핑몰을 ‘그냥 둘러보다’ 카드 긁기 불필요한 커피, 음료, 디저트 반복 구입 이런 감정 소비는 고정비나 변동비에 숨겨져 있어, 전체 소비를 왜곡시킵니다. 별도 컬러나 태그로 표시해두는 것 만으로도 줄어들기 시작합니다. 3. 지출 구분을 위한 실전 루틴 📌 ① 모든 지출을 하루 단위 로 기록합니다 📌 ② 각 항목에 ‘고정’ / ‘변동’ / ‘감정’ / ‘비정기’ 라벨을 붙입니다 📌 ③ 한 달 후 지출 항목을 피벗테이블 또는 필터 로 정리합니다 📌 ④ 감정 소비...

"월급은 그대로인데, 통장은 늘 비어있다? 💸 저도 그런 시기가 있었어요. 신용카드 대금은 계속 늘어나고, 급여일이 다가오면 항상 '이번 달도 간신히 버텼다'는 생각이 들었죠. 하지만 짠테크를 실천하면서 작은 변화가 쌓였고, 결국 통장이 차오르기 시작했어요." "짠테크는 단순히 무조건 안 쓰는 것이 아니라, 돈을 똑똑하게 쓰는 방법 을 배우는 과정이에요. 오늘은 현실적으로 실천할 수 있는 짠테크 방법을 공유할게요. 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 방법이니, 부담 없이 도전해 보세요!" 짠테크란 무엇일까? 짠테크란 '짠돌이 + 재테크'의 합성어로, 불필요한 소비를 줄이고 알뜰하게 돈을 모으는 생활 방식을 뜻해요. 단순히 '아끼는 것'이 아니라, 합리적으로 돈을 관리하는 습관 을 만드는 것이 핵심입니다. 많은 사람들이 짠테크를 하면 '궁상맞게 살아야 한다'고 생각하는데, 전혀 그렇지 않아요. 오히려 내가 정말 원하는 것에 돈을 집중적으로 쓰고, 불필요한 지출을 줄이는 현명한 소비 습관을 만드는 과정이죠. 쉽게 실천할 수 있는 짠테크 실천법 1. 하루 1% 절약 습관 만들기 무리하게 소비를 줄이려 하면 스트레스만 쌓여요. 대신 하루 지출의 1%만 줄이는 것부터 시작해보세요. 예를 들어 커피 한 잔을 집에서 만들어 마시거나, 택시 대신 대중교통을 이용하는 식이죠. 작은 변화가 모이면 큰 돈이 됩니다. 2. 가계부 작성 & 소비 패턴 점검 돈이 어디로 새어나가는지 알면 절약이 쉬워져요. 처음에는 귀찮을 수 있지만, 한 달만 기록해 보면 '내가 이런 데 돈을 쓰고 있었어?' 하고 놀라게 될 거예요. 요즘은 간편한 가계부 앱도 많으니 활용해보세요! 3. 소비 전에 '10초 규칙' 실천하기 무언가를 사기 전에 10초 동안 정말 필요한지 생각해보세요. '이걸 사지...