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“이번 주 나는 안정된 마음으로 투자했을까?” 한 주가 지나고 나면 매매는 기억나도 내 심리가 어땠는지는 잊어버리기 쉽습니다. 이번 글에서는 일주일에 한 번, 내 심리를 점검할 수 있는 주간 투자 심리 점검표 를 작성하는 법을 소개합니다. ① 왜 주간 심리 점검이 필요한가? ✔ 투자 손실보다 무서운 건 멘탈 붕괴 ✔ 심리는 매매에 직접적 영향을 주는데, 관리가 안 되면 반복적 실수 로 연결 ✔ 주 1회 점검으로 심리적 흔들림을 파악하고 교정 가능 ② 주간 심리 점검표 작성법 점검 항목 체크 이번 주 불안하거나 조급했던 순간이 있었는가? □ 감정적으로 매수/매도한 적이 있었는가? □ 내가 세운 원칙을 잘 지켰는가? □ 멘탈이 흔들렸던 이유는 무엇인가? (자유기입) ③ 주간 점검 후 실천할 것 ✔ 멘탈이 흔들린 원인을 적고, 다음 주에는 어떻게 대응할지 계획 ✔ 반복되는 심리적 실수라면, 매매 비중/횟수 줄이기 ✔ 심리 점검 후에는 반드시 자기 격려와 리프레시 시간 가지기 💡 요약 정리 ✔ 주간 심리 점검으로 내 멘탈 흔들림 파악 ✔ 점검표를 통해 감정 매매 여부 체크 ✔ 계획 없는 반복 실수를 줄이기 위해 반드시 기록 마무리하며: 투자 실력보다 심리 관리가 먼저 일주일에 단 10분이라도 내 심리를 점검하는 습관이 있다면, 꾸준하고 흔들리지 않는 투자자로 성장할 수 있습니다. 다음 글에서는 월간 멘탈 리뷰의 중요성 과 함께 매달 한 번 멘탈을 점검해야 하는 이유와 실천 방법 을 소개할게요. 📌 다음 이야기 예...

“지금 내가 이 종목을 사려는 이유가 뭘까?” 투자에서 가장 중요한 건 종목이 아니라 내 심리 입니다.  대부분의 실패는 심리 점검 없이 매수 버튼을 누른 결과죠. 이번 글에서는 투자 전 반드시 확인해야 할 심리 체크리스트 를 알려드립니다. ① 투자 전 심리 체크리스트 5가지 ✔ 1) 지금 불안하거나 조급한가? - 감정적 상태에서 매매하면 손실 확률 증가 ✔ 2) 매수 이유가 명확한가? - “남들이 사니까”가 아니라, 나만의 이유가 있어야 함 ✔ 3) 손절 기준을 정했는가? - “떨어지면 고민해볼게”가 아니라, 정확한 기준 필요 ✔ 4) 비중이 과하지 않은가? - 감당할 수 없는 금액 투자 → 심리 불안 초래 ✔ 5) 수익 목표가 있는가? - 언제 팔지, 목표 수익률이 없다면 끝없이 흔들림 ② 체크리스트 점검표 예시 점검 항목 체크 지금 내 감정 상태는 안정적인가? □ 매수 이유가 충분한가? □ 손절 기준과 비중이 정해졌는가? □ 목표 수익률이 설정되어 있는가? □ 💡 요약 정리 ✔ 심리 체크 없이 매매하면 감정에 휘둘리기 쉬움 ✔ 투자 전 5가지 질문으로 심리 상태 점검 ✔ 간단한 체크리스트만으로도 멘탈 안정 효과 마무리하며: 심리를 점검해야 결과가 달라진다 심리는 눈에 보이지 않지만 결과로 드러납니다.  체크리스트를 매매 전마다 활용하면 불필요한 손실을 줄일 수 있어요. 다음 글에서는 일주일에 한 번, 주간 심리 점검표 작성법 을 소개합니다.  매주 내 심...