무너진 계획보다 유연한 조정이 낫다 — 7일 복구 프로토콜·단일 레버·리셋 체크리스트

계획은 종종 무너집니다. 급한 지출, 시장 급락, 의욕 저하…. 중요한 건 완벽이 아니라 복구 속도입니다. 오늘은 실패를 중단이 아니라 조정으로 전환하는 방법—7일 복구 프로토콜, 단일 레버 조정, 리셋 체크리스트를 제공합니다.


1) 계획이 어긋나는 전형적 패턴 4가지

패턴증상가드레일 위반권장 대응
PMT 누락 월 납입 미달(연속 2회) PMT 달성률 < 80% 보완 이체 + 고정비 -10% 2주
과노출 주식 비중 급증 주식 합산 > 55% 이탈 자산만 1~3%p 축소
현금 고갈 비상금 이하 현금 < 10% 신규 납입 우선 현금 보강
변동성 과다 MDD 확대 드리프트 |편차| > 20% 보수 모드 1주 + 리밸런싱

기본 가드레일: 현금 10~15%, 주식 합산 ≤ 55%, 드리프트 |편차| ≤ 20%.


2) 미니 케이스: “PMT 2개월 누락 → 6주 내 회복”

주차상태조정 레버액션지표 변화
Week 0PMT 달성률 62%PMT 보완 이체 +10%, 구독 -1잔고 진행률 -7%p
Week 2현금 9%위험 신규 납입분 현금 우선현금 11% 회복
Week 4드리프트 23%위험 이탈 자산 -2%p(1회 이동)드리프트 18%
Week 6PMT 101% 유지진행률 오차 ≤ 5%

원칙: 한 번에 하나의 레버만 바꾸기(영향 명확화).


3) 7일 복구 프로토콜(바로 실행)

  1. D1: 진단(10분) — PMT 달성률, 진행률 오차, 현금%, 주식 비중, 드리프트MAX 확인.
  2. D2: 레버 선택 — PMT/기간/비용/위험 중 1개만.
  3. D3: 비용 리셋 — 불필요 구독 -1, 통신/보험 재견적 캘린더 예약.
  4. D4: 현금 보강 — 신규 납입분을 현금성으로(10~15% 회복 전까지).
  5. D5: 리밸런싱 — 이탈 자산만 1~3%p, 1회 이동 ≤ 3%p, 장 마감 후.
  6. D6: 자동화 재가동 — 급여일+1 보완 이체, 알림·위젯 점검.
  7. D7: 로그 기록 — 전→후, 사유, 종료 조건, 집행일(금 21:00).


4) 어떤 레버를 돌릴까? (결정 트리)

  • PMT 달성률 < 0.8 → PMT +10% 3개월 한시.
  • 현금 < 10% → 현금 보강(신규 납입 우선).
  • 주식 합산 > 55% → 위험 축소(-1~3%p).
  • 총비용률 > 0.6%p → 저비용 대체(동일 노출).
  • 그 외 → 기간 +6~12개월.


5) 리셋용 구글 시트 미니 키트(복붙)

라벨값/수식설명
A2필요 PMT예: 1500000월 목표 납입
A3실제 입금연동/합계이번 달 입금
A4PMT 달성률=A3/A2≥1.00 권장
A5진행률 오차=ABS(현재잔고/이번달목표 - 1)≤5% 목표
B2보완 이체액=MAX(A2-A3,0)즉시 이체
B3PMT+10% 제안=ROUNDUP(A2*1.1,-3)3개월 한시
B4기간+6m 필요 PMT=ABS(PMT((1+연순)^(1/12)-1,개월+6,-현재적립,목표자본,0))기간 레버
C2드리프트MAX=MAX(ABS(현재비중-목표비중)/목표비중)≤20%
C3주식 합산=주식자산/총자산≤55%
C4현금 비중=현금성/총자산10~15%


6) 행동 리부트(실행문 3가지)

① IF 금요일 21:00 THEN 이번 주 집행(이체·리밸런싱·로그).
② IF 카드 결제 > 50,000원 THEN 대시보드 열기(진행률 확인).
③ IF PMT달성률 < 0.8 THEN 외식 -1회 · 구독 -1 · 보완 이체.


7) 7일 복구 알림(앱스 스크립트)

확장 프로그램 > 앱스 스크립트에서 붙여넣고 ‘일별 오전 7:30’ 트리거를 7일만 켜세요.

// 시트 'Reset'에 핵심 셀: A4(PMT%), B2(보완이체), C2(드리프트MAX), C3(주식합산), C4(현금)
function resetReminder(){
  const s=SpreadsheetApp.getActive().getSheetByName('Reset');
  const v=a=>s.getRange(a).getValue();
  const msg=[
    '🧭 7일 복구 체크',
    'PMT 달성률: '+Math.round(v('A4')*100)+'%',
    '보완 이체 권장: '+v('B2').toLocaleString()+'원',
    '드리프트MAX: '+Math.round(v('C2')*100)+'% / 주식합산: '+Math.round(v('C3')*100)+'% / 현금: '+Math.round(v('C4')*100)+'%',
    '오늘 액션: 레버 1개만 조정 · 금 21:00 집행'
  ].join('\n');
  MailApp.sendEmail(Session.getActiveUser().getEmail(),'7일 복구 알림',msg);
}


8) 인쇄용 한 장(리셋 체크리스트)

[진단] PMT ____% / 진행률오차 ____% / 주식 ____% / 현금 ____% / 드리프트MAX ____%
[레버] (택1) PMT +10% / 기간 +__개월 / 비용 0.6%p 이하 / 위험 -__%p
[집행] 보완 이체 ____원 / 리밸런싱 1회 이동 ≤3%p / 자동이체·알림 재가동
[가드레일] 현금 10~15% · 주식 ≤55% · 드리프트 ≤20%
[로그] 전→후 / 사유 / 종료조건 / 금 21:00 집행


9) 자주 묻는 질문

  • Q. 계획이 여러 번 무너지면 처음부터 다시 세워야 하나요?
    A. 아니요. 단일 레버 조정과 7일 복구를 반복해 연속성(복리)을 지키세요.
  • Q. 소액이라 효과가 있을까요?
    A. 지표는 % 기준입니다. 실행의 일관성이 장기 결과를 만듭니다.

마무리 — 계획은 종이에, 복구는 습관에 있습니다. 오늘 7일 프로토콜을 달력에 배치하고, 한 번에 하나만 조정하세요. 무너짐보다 유연한 조정이 언제나 더 멀리 갑니다.

※ 교육용 일반 정보입니다. 상품·세율·수수료·약관은 각 기관의 최신 공지를 확인하세요.


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