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돈과의 관계는 “더 벌어야 한다”보다 어떻게 대하는가 에서 달라집니다. 오늘은 40~60대를 위한 저마찰·저비용 3습관을 정리합니다. 보이는 돈 · 느린 결제 · 의식적 기록 . 이 세 가지만 지켜도 소액부터 안전하게, 목표로 돈을 보내는 힘이 생깁니다. 1) 보이는 돈 — “볼수록 지킨다” 핵심 화면은 딱 두 칸: PMT 달성률 과 진행률 오차 . 홈 화면에서 한 번에 보이게 만듭니다. 항목 권장 값/밴드 설정 팁 PMT 달성률 ≥ 100% 급여일+1 자동이체, 부족분 보완 이체 진행률 오차 ≤ 5% 목표선과 잔고 비교(레이더/라인) 현금 비중 10~15% 예금/MMF로 버퍼 유지 주식 합산 ≤ 55% 과노출 경고등 드리프트MAX ≤ 20% 리밸런싱 트리거 위젯/바로가기 : 대시보드 링크를 홈 화면에 고정(아이콘명 PMT%·진행률 ). 월말 PDF : 자동 메일로 스스로 보고(분기 스냅샷 보관). 2) 느린 결제 — “충동은 시간을 두면 약해진다” 24h 룰 : 지금은 장바구니만 , 결제는 내일. 결제 마찰 : 야간엔 현금 한도 , 카드 1장만 사용. 푸시 OFF : 세일·특가 알림은 전면 차단. 상황 규칙(IF–THEN) 대체 행동 야간(21~01) IF 감정점수 ≥ 3 THEN 24h 룰 물 300ml + 산책 5분 동료/지인 권유 IF 동반구매 THEN 현금 한도 장바구니 공유 후 월말 검토 광고 노출 IF 광고클릭 THEN 앱 종료 위시리스트 태그만 추가 3) 의식적 기록 ...

같은 소득, 같은 시장이라도 돈을 바라보는 태도 가 바뀌면 결과가 달라집니다. 오늘은 12주 전과 지금의 나를 심리·행동·관계·정체감 4축으로 비교하고, 숫자와 문장으로 스스로를 해석해 봅니다. 목표는 단순합니다. 다음 12주에 무엇을 유지·수정·삭제할지 를 결정하는 것. 1) 4축 프레임 — 전/후 비교 개요 축 지표 12주 전 지금 변화(Δ) 목표선 심리 불안(1~10) / 통제감(1~10) __ / __ __ / __ =C2-D2, =C3-D3 불안 ≤ 3, 통제감 ≥ 7 행동 PMT 달성률 / 드리프트MAX __% / __% __% / __% =C4-D4, =C5-D5 PMT ≥ 100%, 드리프트 ≤ 20% 관계 가족 미팅 / 갈등 빈도 __회 / __건 __회 / __건 =D6-B6, =B7-D7 월 1회+, 갈등 20%↓ 정체감 증거 누적(리포트·결정·쿨다운) __ / __ / __ __ / __ / __ 증가/감소 월 3개 이상 가드레일: 현금 10~15%, 주식 합산 ≤ 55%, 드리프트 |편차| ≤ 20%, 1회 이동 ≤ 3%p. 2) 마인드셋 Δ 인덱스(MDI) — 변화의 크기를 0~100으로 정의: 심리(40)·행동(40)·관계(10)·정체감(10)의 가중 합을 100점 환산. 높을수록 12주 전 대비 긍정적 변화 가 큼. ...

루틴은 알림의 양 이 아니라 마찰의 크기 에서 결정됩니다. 오늘은 알림을 최소화하면서도 실행률을 높이는 앱 셋업 과 체크리스트 2.0 을 공유합니다. 핵심은 세 가지: 이탈 2회만 알림 , 금 21:00 결정 3개 , 월말 PDF 자동 보고 . 1) 최소 앱 스택(저마찰 구성) 도구 역할 권장 설정 구글 시트 대시보드/체크리스트/점수 핵심 셀만 굵게, 조건부 서식(🟢🟡🔴) 이메일 아침 데일리/금 21:00 리마인더/월말 PDF 재무 알림 라벨 생성, 받은편지함 상단 고정 캘린더 금 21:00 고정 슬랏, 분기 스냅샷 반복 일정, 15분 전 단일 알림 모바일 홈 위젯/바로가기 대시보드 원탭 접근 시트 링크를 홈 화면에 추가(아이콘 커스텀) 불필요한 푸시는 OFF. “이탈 2회” 같은 조건형 알림만 남깁니다. 2) 알림 설계 — 이탈 2회만, 금 21:00, 월말 PDF 데일리(평일 07:30) : PMT%·진행률오차만 메일 요약. 빨간 신호일 때만 강조. 주간(금 21:00) : “결정 3개(유지/축소/증액)” 집행 링크 + 로그 폼. 월말 : 대시보드 PDF 자동 첨부. 분기 마지막 주는 스냅샷 사본 생성. 집중 모드 권장: 평일 09:00~17:00 재무 알림 차단, 07:30/21:00 슬롯만 허용. 3) 체크리스트 2.0(구글 시트 구조) ...

성과는 루틴의 연속성 에서 나옵니다. 목표는 거창할 필요가 없어요. 매일 두 가지만 확인하고(PMT%·진행률), 매주 금요일 밤 21:00에 결정 3개 를 집행하는 것. 오늘은 지난 12주간 루틴이 얼마나 지켜졌는지 연속성 점수 로 평가하고, 흔들릴 때 자동으로 다시 세우는 방법까지 정리합니다. 1) 데일리 2지표 — 저마찰 루틴 지표 수식(예시) 판정 다음 행동 PMT 달성률 =실제입금/필요PMT 🟢 ≥1.00 / 🟡 0.8~1.0 / 🔴 <0.8 🔴일 때 보완 이체 즉시 진행률 오차 =ABS(현재잔고/이번달목표-1) 🟢 ≤5% / 🟡 ≤10% / 🔴 >10% 🔴일 때 기간+6m 검토(분기만) 가드레일: 현금 10~15%, 주식 합산 ≤ 55%, 드리프트 |편차| ≤ 20%, 1회 이동 ≤ 3%p. 2) 주간 ‘결정 3개’ 로그 — 유지/축소/증액 주차 유지(Keep) 축소(Cut) 증액(Add) 메모 W1 현금 12% 유지 구독 -1 PMT +10% 보너스 50% 규칙 W2 쿨다운 24h 주식 -2%p 채권 +2%p 드리프트 개선 ... ... ... ... ... 금요일 21:00에 일괄 집행. 감정 대신 규칙 . 3) 월말 연속성 점수(0~10점) 항목 배점 판정 기준 시트 수식(예시) PMT 달성 0~3 달성률 100% = 3, 90~99% = 2, 80~8...

숫자는 흩어져 있으면 힘을 잃고, 한 장 으로 모이면 방향이 됩니다. 지난 10주(=약 70일)의 루틴·결정·성과를 스토리형 보고서 로 정리해 보세요. 오늘은 표지→요약 1페이지→타임라인→KPI→결정 로그→교훈→OKR→PDF까지 한 번에 끝내는 템플릿을 공유합니다. 1) 1페이지 요약(첫 장에 전부 담기) 블록 내용 예시/기준 목표(Goal) 10주 동안 무엇을 달성하려 했나? “저축률 20% 유지, 주식합산 ≤55%, 비용 0.6%p/년 이하” 핵심 결과(KPI) TWR·변동성(연)·MDD·총비용률·회전율(월) TWR +2.1%, 변동성 9.1%, MDD -6.4%, 비용 0.38%p, 회전율 62% 구조 신호등 주식합산 / 현금버퍼 / 드리프트MAX 52% / 12% / 18% → 🟢🟢🟡 TOP 3 결정 숫자·기한 포함 ① 비용 0.2%p 낮춤(펀드 환승, 9/10) ② 현금 12% 유지 ③ 리밸런싱 1회 ≤3%p 핵심 교훈 무엇을 배웠나? 장중 확인 횟수↓가 회전율↓로 직결. 비용 절감 효과가 생각보다 큼. 다음 행동 3개 OKR로 연결 비용 ≤0.5%p / 회전율 ≤50% / 현금 12% 유지 2) 10주 타임라인(주별 스냅샷) ...

우리는 결심으로 시작하지만, 시스템 으로만 완주합니다. 저도 그랬어요. “이번 달부터 꼭!”로 시작했다가 3일째 흐트러지곤 했죠. 그러다 의지 대신 환경·규칙·알림·보상 으로 짠 시스템을 만들자, 루틴이 비로소 굴러가기 시작했습니다. 오늘은 재테크 루틴을 지키는 데 필요한 핵심 장치와, 바로 복붙해 쓸 수 있는 템플릿을 드립니다. 1) 의지 vs 시스템 — 왜 결심만으로는 무너질까? 🧠 피로 : 바쁜 날엔 의사결정 여력이 줄어듭니다. 📱 유혹 : 장중 뉴스·알림이 감정을 흔듭니다. ⏳ 마찰 : 시트를 찾고, 수치를 계산하고, 기록하는 과정이 번거롭습니다. 해법은 간단합니다. 마찰을 낮추고 , 실행을 예약하고 , 즉시 피드백 을 주는 구조로 바꾸는 것. 2) 작심삼일을 막는 4가지 장치 환경 설계(마찰 제거) — 대시보드·체크리스트·저널 탭을 홈 화면에 바로가기 고정. 시트 첫 화면은 “대시보드”로 열리게 설정. IF–THEN 규칙(실행 문장화) — “만약 X라면 → Y를 Z시각에” 형식으로 행동을 예약 . 프리커밋(선행 약속) — “월말 21:00 보고서 PDF를 가족에게 메일” 같은 외부 약속 으로 실행 압력 만들기. 즉시 피드백(보상/신호) — 신호등 색상, 체크박스, 스트릭(연속일수)로 즉각 보상. 3) IF–THEN 규칙 템플릿(복붙) [IF–THEN 규칙 v1.0] IF: 주식합산 > 55% THEN: 금요일 21:00에 -2%p로 조정 (1회 이동 ≤ 3%p) IF: 현금 < 10% THEN: 다음 입금분에서 현금 +2%p 보강 IF: 드리프트 |편차| > 20% THEN: 채권/주식 2%p 교체 (거래비용 ≤ 기대이익일 때) IF: 누적손익 ≤ -3R THEN: 24시간 쿨다운, 신규 중단, 보수 모드 1주 4) 프리커밋 계약서(가족/동료와 공유) ...

자산을 바꾸는 건 ‘한 번의 대박’이 아니라 작고 반복 가능한 습관 입니다. 오늘은 복잡한 전략 대신, 누구나 바로 따라 할 수 있는 3·10·90 규칙 과 체크리스트를 공유합니다. 원칙은 간단합니다. 아침에는 점검만 , 저녁에 필요한 것만 , 분기엔 한 가지만 바꾸기. 1) 왜 작은 습관인가 — 복리의 속도는 ‘지속’에서 나온다 📈 데이터 축적 : 매일 3분 기록이 모여 월간·분기 KPI로 이어집니다. 🧠 심리 안정 : 정해진 시간·정해진 절차는 충동을 줄입니다. 💸 비용 절감 : 흔들릴 때마다 거래하지 않으니 수수료·세금이 줄어듭니다. 결론: “크게, 가끔”이 아니라 “작게, 자주” 가 장기 성과를 지킵니다. 2) 3·10·90 규칙(핵심 루틴) 주기 시간 내용 산출물 매일 3분(아침) 신호등 3개 확인(주식합산≤55%, 현금 10~15%, 드리프트MAX≤20%) 3문장 모닝 코멘트 주 1~2회 10분(저녁) 밴드 이탈 자산만 조정, 1회 이동 ≤ 3%p(화/금 21:00) 거래 메모(예상 비용·액션) 분기 90분 KPI 6종(CAGR·TWR·변동성·MDD·비용·회전율) 리뷰 → 한 가지만 변경 전략서 v1.x 업데이트 3) ‘아침 3분’ & ‘저녁 10분’ 체크리스트(복붙) 상황 확인 기준 조치 아침 3분 주식합산/현금/드리프트MAX ≤55% / 10~15% / ≤20% 이탈 시 ‘저녁 실행 창구’에 메모만 저녁 10분(화/금 21:0...

부수입은 많아질수록 관리 가 성과를 좌우합니다.  바빠도 매주 10분 만 투자하면 누수 없이 성장을 이어갈 수 있어요.  이번 글은 제가 실제로 쓰는 주간 점검 루틴을 초보자도 바로 적용하도록 압축했습니다. 1. 주간 10분 루틴 – 체크 항목 6가지 매출 요약 : 전 주 대비 증감(%) 확인 트래픽 원천 : 상위 유입 채널 3개 전환 지점 : 가장 매출이 잘 나온 콘텐츠/상품 누수 포인트 : 장바구니 이탈/이탈 구간 실험 계획 : 썸네일, 제목, 가격, 번들 중 1가지 자동화 상태 : 예약 발행, 링크, 폼, 송장 점검 2. 대시보드 표(복붙해서 쓰세요) 항목 이번 주 지난 주 증감 총 매출(원) 상위 유입 채널(3) — 전환 기여 콘텐츠/상품 — 3. 파이프라인별 1분 점검 포인트 전자책 : 상위 검색유입 키워드 유지? 리뷰 응답 완료? 온라인 강의 : 가장 수강률 낮은 강의 1개 개선 유튜브 : 평균시청지속시간 하락 영상 1개 썸네일 교체 커머스 : 베스트 3 SKU 재고/후기/문의 응답 속도 중고거래 : 계절 상품 미리 등록, 가격 업데이트 4. 자동화 스위치 – 끄고 켜는 체크 콘텐츠 예약 발행 확인(블로그/유튜브/뉴스레터) 링크 유효성 (제휴·결제·리드 폼) 점검 송장/재고 자동 연동 오류 여부 확인 마무리 주 1...